Как правильно носить термобельё?

В холодное время года мало кто любит укутываться в несколько слоёв тёплой одежды. Ходить в таком виде не слишком удобно и даже тяжело. Но мёрзнуть в лёгкой куртке или кофте не нужно, так как давно уже изобретён такой функциональный предмет гардероба, как термобельё. Оно представляет собой высокотехнологичную одежду, которая позволяет сохранить тепло тела, отвести лишнюю влагу и согреть вас в морозы даже на самом пронизывающем ветру.

Как не ошибиться в выборе “своего” комплекта?

Термобельё — это удобный комплект одежды, который внешне представляет собой сочетание водолазки и леггинсов. В отдельных случаях он может состоять из облегающих шортов и футболки. Исходя из этого, перед приобретением необходимо определить цель, в соответствии с которой вы будете носить термобельё.

Важно также для себя решить, какую функцию вы ждёте от согревающего комплекта, и в соответствии с этим и сделать покупку. Выделяют следующие типы:

• сохраняющее тепло термобельё. Этот вид одежды благодаря пористой структуре ткани хорошо сохраняет тепло, исходящее от человеческого тела, тем самым создавая воздушную защитную прослойку;
• влагоотталкивающее бельё позволяет выводить пот и иную влагу с поверхности тела;
• комбинированный тип сочетает в себе обе вышеперечисленные функции, поэтому является самым функциональным. При покупке лучше отдать предпочтение именно ему.

Для того чтобы не ошибиться с выбором комплекта, нужно обратить внимание и на многие другие факторы: размер, материал, качество ткани и швов и т. д. Тщательно обдуманная покупка принесёт вам намного больше пользы и тепла, чем неправильно подобранный комплект.

Правила носки термобелья

Для того чтобы термобельё действительно хорошо согревало, не выводило тепло и не промокало, нужно соблюдать некоторые важные правила. Ознакомимся с самыми основными из них.

В каких случаях рекомендовано термобельё?

В современном мире термобельё можно использовать в самых разных ситуациях. Нам хочется чувствовать себя комфортно при любой деятельности на открытом воздухе: как на обычной прогулке, так и при активном отдыхе. Исходя из этого, можно сделать вывод, что согревающее бельё надеть, когда вы собираетесь:

• прогуляться холодным осенним или зимним днём;
• заняться зимним видом спорта: покататься на лыжах или коньках, сноуборде и т. д.;
• поехать на базу отдыха, в поход, на зимнюю рыбалку или охоту;
• работать на открытом воздухе (например, строительные, монтажные работы и т. д.).

Таким образом, надевать термобельё рекомендуется в тех случаях, когда вы планируете длительно находиться на улице, а надевать несколько слоёв тёплой, шерстяной одежды неудобно и непрактично. Если вам важно сохранить тепло и удобство при активном времяпрепровождении, выбирайте тонкие, но тёплые водолазки и лосины.

Когда лучше его не надевать?

Современное женское и мужское термобельё изготавливают из очень качественных синтетических материалов, поэтому не стоит бояться носить его даже длительное время. Волокна ткани зачастую гипоалергенны и обладают антибактериальной пропиткой, поэтому не должны вызывать раздражение и зуд. Однако не рекомендуется на долгое время надевать бельё тем людям, которые на протяжении всего дня занимаются физическим трудом на открытом воздухе, например, рабочим.

В этом случае лучше отдать предпочтение натуральным дышащим тканям либо иметь при себе сменный комплект термобелья.

Как правильно надевать его?

Одно из главных правил, при соблюдении которого термобельё будет выполнять свои функции, заключается в следующем: надевать его нужно всегда только на голое и сухое тело. Не нужно поддевать под него дополнительную футболку или колготы. Выполнение этого трюка — прямая дорога к простудному заболеванию, ведь вы вспотеете, одежда под термобельём намокнет, а вас может продуть.

Запомните: термоодежда надевается на голое тело (разумеется, нижнее бельё можно оставить) и должно плотно облегать его, но не сдавливать. Именно в таком случае создаётся эффект сохранения тепла от тела и кожи человека.

Когда снимать?

Тёплое бельё идеально подходит для длительного нахождения при низких температурах. Если вы понимаете, что помимо открытого воздуха будете длительное время находиться и в тёплом помещении, то лучше отказать от этого комплекта или снять его, потому возникает реальный риск перегрева.

С какими материалами сочетается, а с какими — нет?

Чтобы ещё сильнее утеплить свой зимний наряд, необходимо продумать, с вещами из какой ткани лучше сочетать согревающее бельё. Обратите внимание на состав нижнего белья: если вы планируете заниматься в синтетическом термобельё активным видом спорта, а под ним на вас будет надет хлопковый бюстгальтер, то может произойти неприятная ситуация. Натуральное волокно намокнет из-за создавшегося эффекта “парника”, что может привести к продуванию и простуде.

Что касается одежды, которую можно надеть поверх термобелья, то отдавайте предпочтение изделиям из флиса. Они отлично проводят влагу, лёгкие и удобные в носке.

Принцип ношения термобелья

Если даже, надев термобельё, вам создаёт неудобство холодный ветер, обратите внимание на принцип многослойности. Его суть заключается в том, что каждый слой выполняет свою защитную функцию, тем самым более эффективно сохраняется тепло. Идеальная экипировка должна состоять из трёх слоёв:

• нижнего — собственно термобельё для сохранения тепла от тела и отвода влаги;
• среднего, который также выводит воду на верхние слои одежды. Лучше всего в качестве этого слоя подойдёт флисовая кофта;
• внешнего, мембранного слоя. Он отвечает за защиту от неблагоприятных погодных условий: ветра, дождя или снега, а также выводит излишки влаги. Обычно в качестве верхнего слоя используется непродуваемая куртка или дождевик.

Как носить детям термобельё?

Детям точно так же, как и взрослым можно и нужно надевать на прогулку согревающее бельё. При выборе изделия нужно учитывать как возраст ребёнка, так и его поведение на открытом воздухе. Если малыш ведёт активный образ жизни, постоянно бегает и не сидит на месте на улице, то смело покупайте бельё с высоким содержанием синтетического волокна.

Оно лучше проводит влагу, не впитывает её, и одновременно кожа неплохо дышит в нём. Если же ребёнок ещё очень маленький и постоянно лежит или сидит в коляске или санках, то отдайте предпочтение комплекту с хорошим содержанием натурального волокна, например, шерсти мериноса. Идеальное сочетание для такого случая — бельё из комбинации шерсти и полиэстера.

Важно! Никогда не покупайте детское термобельё на вырост! От него не будет никакого толку. Комплект должен достаточно плотно облегать тело, иначе все полезные функции этой одежды будут утрачены.

Расшифровываем ярлычки

При покупке нового комплекта термобелья обратите внимание на этикетку или ярлычок на изделии. Именно там можно найти маркировки, обозначающие функции, которое выполняет эта вещь. Например:

• warm — одежда подходит для низких температур зимой. Вы сможете носить её и не мёрзнуть до -25 °C;
• extra warm — согревает и при температуре ниже -25 °C;
• cool light — это достаточно лёгкое и тонкое бельё, которое имеет универсальный характер. Его можно носить как в холодную, таки более тёплую погоду. Оно практически не ощущается на теле;
• antibacterial — эта маркировка означает, что ткань пропитана антибактериальной пропиткой либо волокна обладают антибактериальными свойствами;
• allergic — изделие подойдёт людям, склонным к аллергическим реакциям, поскольку сшито из гипоаллергенного волокна.

Уход за одеждой

Чтобы комплект белья прослужил долгую службу и радовал своим внешним видом, необходимо соблюдать простые правила по уходу за вещью. Среди них можно выделить следующие:

1. только ручная или деликатная стирка в стиральной машине;
2. температурный режим должен находиться в пределах 30–40 °C. После стирки на высоких температурах термобельё потеряет свои влагоотталкивающие свойства;
3. чаще всего бельё имеет некоторые вставки изнутри, поэтому перед стиркой выверните лосины и водолазку наизнанку;
4. нельзя использовать для стирки средства, содержащие хлор и иные отбеливающие компоненты;
5. очень хорошо прополаскивайте ткань: если моющее средства останется между волокнами ткани, то бельё может потерять свои впитывающее, дышащие свойства;
6. не скручивайте вещи при отжиме, чтобы тонкая ткань не деформировалась. Лучше оставьте их в ванной, пока излишки воды не стекут самостоятельно;
7. сушить термобельё лучше в обычных условиях, а не на горячей батарее.

Важно! Проводите стирку белья не реже, чем один раз в неделю.