Такая обувь, как кроссовки, пользуется большой популярностью у спортсменов. При этом, если размер и модель подобного изделия были выбраны неверно, последствия могут быть крайне отрицательными.
Слишком тесная или чересчур широкая обувь неизменно приведёт к появлению мозолей, натёртостей и иных неприятностей подобного рода.
Чтобы не допустить этого, необходимо крайне тщательно выбирать спортивную обувь.
Что такое кроссовки?
Кроссовками называется разновидность спортивной обуви, используемой для туризма и разных видов активного отдыха.
Это ботинки, которые делают из материи либо кожи, на толстой ребристой подошве из резины.
Кроссовки нередко используются в качестве повседневной обуви.
Как выбрать размер кроссовок правильно?
У любого производителя имеется индивидуальная размерная сетка. Определиться с подходящим размером интуитивно либо по прежней паре обуви не удастся.
У разных брендов расхождение в обозначениях доходит до нескольких сантиметров. Для этих изделий довольно ощутимая погрешность, поскольку для спортивных моделей она не должна быть более 2 см.
Рационально подобранные кроссовки обеспечат успешную тренировку.
Чтобы выбрать максимально подходящий вариант, целесообразно в процессе учитывать следующие рекомендации:
- Спортивную обувь лучше приобретать с запасом. Во время бега нога становится длиннее и слегка растаптывается, поэтому в обуви, выбранной чётко по размеру, может быть неудобно.
- Параметры человеческой ноги всё время меняются. По этой причине перед приобретением обувь нужно мерить. Не следует ориентироваться на размер, который был ранее.
- Если необходимо выбрать кроссовки для зимы, длину стопы лучше измерять в носках (либо прибавлять 5 мм к итоговому результату).
Справка! Размер кроссовок определяется в соответствии с выбранной системой нумерации.
Как правильно снять мерки для заказа кроссовок в интернет-магазине?
Для измерения длины стопы нужно выполнить такие действия:
- Закрепить на полу лист бумаги и встать на него всей поверхностью стопы. Ногу необходимо ставить так, чтобы пятка упиралась в стену.
- На бумаге отметить наиболее выступающую точку стопы. Повторить то же действие со второй ногой, поскольку размеры могут не совпадать. В таком случае нужно ориентироваться на больший результат.
- Следует измерить с помощью линейки расстояние до отмеченной на бумаге точки для каждой стопы. Расстояние до этой точки и будет размером ноги в сантиметрах.
Теперь можно на основании полученного результата выбрать обувь подходящего размера, воспользовавшись таблицами соответствия размеров от производителей.
Совет! Длину стопы лучше измерять вечером. Это связано с тем, что в течение дня стопа немного увеличивается.
Что такое ширина и полнота ноги?
Полнотой (шириной) ноги называется её объём в наиболее широкой носочной части (около косточек). У большинства людей полнота ноги соответствует стандартному значению, поэтому они предпочитают не измерять её.
Обладатели широких стоп часто приобретают обувь на 1-2 размера больше, что в большинстве случаев приводит к образованию наростов и суставных шишек.
В английской системе нумерации полнота обуви имеет буквенные обозначения — A, B, C, D и F. В международной и европейской системах используется цифровое обозначение.
В России для обозначения этого параметра используются цифры от 1 до 12 (интервал составляет 4 мм), в Европе — градация от 1 до 8 (интервал – 5 мм).
Обозначение размеров в разных странах
Основные системы нумерации размеров:
- международный стандарт (используется в России с обозначением RUS);
- английская (UK);
- американская (USA);
- европейская (EU).
В европейской системе за основу берётся штих (1 штих ≈ 0,67 см), в английской и американской — дюйм (1 дюйм = 2,54 см).
Важно! Производителями кроссовок из США, Англии и стран Европы размер данных изделий определяется по длине стельки.
Размерная сетка для мужчин, женщин и детей
Выбор спортивной обуви — важное и ответственное дело.
Зная собственные мерки, можно успешно совершать покупки, в том числе и в интернет-магазинах.
Это позволит наслаждаться качественными изделиями, существенно сэкономив при этом время и деньги.