В летнее время пятна от пота на рубашке доставляют дискомфорт и заставляют испытывать огромное неудобство. При появлении таких пятен человек вынужден быстренько переодеваться в течение дня. Но это удаётся не всегда. Почему приходится так страдать? Расскажем о причинах возникновения таких пятен и о том, как можно избавиться от проблемы.
Причины появления пятен под мышками
Именно в подмышечных впадинах сосредоточены потовые железы. Пятна от пота − результат активной деятельности этих желёз. Причин усиленного потоотделения много. Наиболее вероятными оказываются такие.
Общие причины
- при высокой температуре воздуха организм, чтобы не перегреваться, выделяет влагу − её испарение способствует охлаждению тела;
- человек активно потеет в момент переживания, испуга или в состоянии стресса;
- при большой физической нагрузке на коже появляются капельки влаги, способствующие понижению температуры тела;
- постоянное ношение синтетики или тесной одежды тоже способствует усилению потоотделения.
Причины, вызванные состоянием здоровья
- во время простудного заболевания происходит выделение пота − это является необходимым условием выздоровления;
- гормональные нарушения в большинстве случаев также дают усиленное потоотделение (это может быть и обычный климакс, и беременность с лактацией, и послеродовой, и предменструальный период);
- излишняя полнота ( в этом случае обильное потение связано с замедленными ритмами обменных процессов);
- развитие ряда заболеваний (ВСД, эндокринные нарушения, онкология, болезни нервной и сердечно-сосудистой системы);
- влияние лекарственных препаратов.
Важно! При нарушении правил гигиены будет появляться пот с неприятным запахом.
Как сделать подмышки сухими
Существует несколько способов, помогающих уменьшить повышенное потоотделение.
Чтобы забыть о мокрых подмышках, советуем
- следить за диетой и ограничить употребление специй, кофе, соли;
- есть больше смородины, клубники, яблок;
- одеваться по погоде и носить только натуральные вещи;
- соблюдать гигиену, регулярно менять бельё;
- посещать баню − это поможет быстрее вывести из организма токсины и вредные вещества;
- поддерживать организм витаминами;
- тучным людям необходимо повысить физическую активность: постепенно лишний вес уйдёт, а вместе с ним исчезнет повышенное потоотделение.
Народные средства, помогающие при мокрых подмышках
От мокрых подмышек помогают избавиться и народные средства.
- тем, кто планирует пробыть в закрытом помещении несколько часов, необходимо усилить эффект антиперспиранта; достаточно будет только дополнительно использовать тальк;
- чай с шалфеем и мелиссой уменьшает потоотделение;
- ванны с лекарственными растениями (кора дуба, шалфей,отвар овса, ромашка) дают положительный эффект.
- протирание подмышечных впадин отварами указанных растений или борной кислотой.
Важно! Протирание лимонной долькой также эффективно снижает потоотделение.
Чтобы протирания привели к желаемому результату, необходимо выполнять их на чистой коже. Поэтому проблемную зону сначала протирают чистой водой или влажными салфетками.
Косметические средства
- Антиперспиранты никто не отменял! Они действуют индивидуально. Подберите подходящее средство и наносите его на чистую кожу.
Важно! При ежедневном использовании можно применять только средства, в состав которых входит 15% хлорида алюминия.
- Специальные вкладыши, которые крепятся на одежду и защищают ее, впитывая влагу.
Если такие способы никак не помогают, стоит обратиться к врачу.
Загрузка...
0 
